パーソナルトレーニング
マンツーマンでのトレーニング指導を行います。
ボディメイクやダイエット、健康管理、リハビリテーション、パフォーマンスアップを目的とします。
30分 ¥3,000
予約 木曜日 14:30~
土曜日 14:00~
パーソナルストレッチ
マンツーマンにてストレッチを行います。
疼痛の緩和、柔軟性の向上に効果ありです。また身体の歪み改善やリフレッシュにも良いですよ!!
30分 2,100円
空きがある場合は、予約なしでもお受けいたします。